Zuby si obvykle můžete čistit sódou a solí. Kartáčováním jedlou sodu a soli v zubní pastě můžete rychle bělit zuby. Účinek bělení pomerančové kůry a citronovou šťávu kartáčování je také velmi dobrý, ale také může zabíjet bakterie a protizánětlivé, zabránit periodontálnímu onemocnění. Můžete také kloktat bílým octem, ale ne pro dlouhodobé použití.
Žluté zuby mohou vážně ovlivnit důvěru lidí a dokonce ovlivnit sociální interakci lidí, což vede k psychologické abnormalitě. Mnoho pacientů se žlutými zuby trpí depresí a úzkostí, protože se bojí mluvit s ostatními a bojí se, že se smávají. To je velmi špatné pro vaše celkové zdraví. Ale pokud může bělení zubů zlepšit žluté zuby, jaké jsou tedy předpisy bělení zubů?
Denní bělení zubů
1. Kartáčujte si zuby jedlou sodnou a solí
Do zubní pasty přidejte jedlou sodu a sůl, smíchejte ji a několik dní si s ní vyčistěte zuby, abyste efektivně bělili zuby. Protože sůl může otřet o povrch zubů, může účinně odstranit zbytky potravin z povrchu zubů. Jedlá soda může také působit jako vytvrzovací činidlo a poskytnout ochranný povlak pro zuby.
2. Namažte si zuby pomerančovou kůrou
Po vysušení pomerančové kůry je rozemleta do prášku a vloží se do zubní pasty. Může to bělit zuby tím, že si každý den čistí zuby touto zubní pastou. Kartáčování touto zubní pastou může také hrát baktericidní roli, může účinně zabránit periodontálnímu onemocnění.
3.
Opláchněte si ústa bílým octem po dobu jedné až tří minut každé dva měsíce, abyste zlepšili zuby. Křechnutí bílým octem by se nemělo používat každý den, protože bude dráždit a erodovat zuby a může vést k citlivým zubům, pokud se používá po dlouhou dobu.
4. Kartáč s citronovou šťávou
Přidejte nějakou citronovou šťávu do zubní pasty a pak použijte tuto zubní pastu k čištění zubů, může také pomoci bělení . Tato metoda by se neměla používat po dlouhou dobu, ale pouze jednou za druhý měsíc.
Jak udržet zuby bílé?
1. Nechte si zuby pravidelně čistit
Pravidelné čištění zubů může nejen udržovat zuby bílé, ale také účinně zabránit různým periodontálním onemocněním, protože čištění zubů může odstranit parodontální kameny, což je velmi dobré pro ústa.
2. Pravidelně čištění zbytků potravin
Udržujte zuby bílé tím, že po jídle pravidelně čistí zbytky jídla. Floss nebo použijte ústní vodu k jejich čištění, aby vám nenarušily zuby.
3. Jezte méně potravin, které snadno skvrny
Jezte méně jídla, které snadno skvrkuje, jako je káva a koks, tyto věci tyto věci.
4. Vyvarujte se kouření a pití
Kouření a pití mohou nejen způsobit žluté zuby, ale také špatný dech, takže je nejlepší mít tento zvyk.
Čas příspěvku: prosince-21-2022